Sabáticus Escríbenos

Antes que líderes, personas.

Diseñamos pausas conscientes para quienes lideran personas y equipos.

Espacios para detenerse, compartir con otros y volver con nuevas perspectivas y herramientas concretas.

Ya han parado con Sabáticus Fundación ICO Culturia Infinito Delicias Fundación Vicente Ferrer El Día Después

Quien lidera es el último en parar.

Entre decisiones, responsabilidades y personas que necesitan respuestas, encontrar tiempo para detenerse parece un lujo.

85%

de los mandos intermedios siente burnout cada semana.

Harvard Business Impact, 2025
Cómo trabajamos

No enseñamos un método. Abrimos una pausa.

Nuestros 5 principios de trabajo.

  1. Parar antes de hacer.

    Trabajamos el vacío fértil: el espacio sin tarea donde aparece la claridad.

  2. Aprender del otro.

    Acompañamos entre iguales, en parejas y grupos pequeños, con formatos de escucha estructurada.

  3. Evidencia y humanismo.

    Una mirada organizacional que une lo que dice la investigación con lo que vive cada persona.

  4. Del insight al hábito.

    Herramientas concretas, probadas en sala y recogidas en el cuaderno. Nada que no pueda hacerse el siguiente lunes en menos de cinco minutos.

  5. Ejemplaridad.

    El líder practica primero en sí mismo lo que después propondrá a su equipo. La propia sesión es el modelo de pausa que podrá replicar.

Nuestras herramientas

De la pausa a la práctica.

Cada experiencia Sabáticus se nutre de distintas disciplinas y formas de comprender a las personas: la psicoterapia humanista, la mirada sistémica de la sociología, las preguntas de la filosofía, la escucha del cuerpo y la sensibilidad del arte.

Y, sobre todo, de la experiencia de quienes participan. Porque creemos que escuchar y compartir con nuestros iguales también abre nuevas formas de mirar y actuar.

Qué te llevas

Lo que cambia cuando paras.

Varias personas escriben y conversan alrededor de una mesa de madera durante un encuentro

Claridad para decidir.

Tiempo para pensar, espacio para conversar y nuevas miradas para comprender lo que tienes delante.

Otras miradas que amplían la tuya.

Compartir desafíos con otras personas que lideran, escuchar experiencias distintas y descubrir nuevas formas de abordar lo que te preocupa.

Herramientas para el lunes.

Ideas y prácticas concretas para llevar lo aprendido a las conversaciones, decisiones y desafíos del día a día.

Para la organización

Líderes que afrontan desafíos complejos, conversaciones difíciles desde la corresponsabilidad.

Una experiencia que ofrece un espacio para tomar perspectiva, desarrollar nuevas herramientas y trasladar lo aprendido a sus equipos.

Quién te acompaña

María y una red de colaboradores.

En cada experiencia se reúnen las miradas adecuadas, con un propósito compartido y una forma de trabajar en equipo.

María Suárez Riera
Fundadora

María Suárez Riera

Socióloga y MBA.

Lleva 20 años fundando y dirigiendo organizaciones de impacto social.

Asesora a empresas del sector banca, seguros y salud en humanización, propósito y liderazgo.

Ha acompañado a más de 60 fundadores y CEO en procesos de autoconocimiento y crecimiento personal.

Es profesora en IE, IED y UCM, donde imparte gestión de equipos, emprendimiento e inversión de impacto.

Acumen Fellow desde 2022.

Red de colaboradores

La red que colabora con Sabáticus.

Psicología, cuerpo, economía, filosofía, talento, impacto, negociación, arte y diseño de futuros.

Jordi Risco
Jordi RiscoPsicoterapeuta y psiquiatra.
Mónica Rodríguez
Mónica RodríguezEspecialista en liderazgo creativo.
Macarena Sánchez Valdehita
Macarena Sánchez ValdehitaFisioterapeuta, osteópata y psiconeuroinmunóloga.
Alberto Palacios
Alberto PalaciosEmprendedor de impacto. Profesor en la UPM.
Nieves Villena
Nieves VillenaEconomista especializada en felicidad económica.
Jon Burguera
Jon BurgueraCoach y entrenador de plenitud.
Catalina Palma
Catalina PalmaDesign & Strategic Advisor. Cofundadora y directora de Lupa Studio.
Isa Custodio
Isa CustodioPsicóloga y especialista en medición de impacto.
José Luis Risco
José Luis RiscoSocio de Talento y Organización en EY España.
John Mikel Burgaña
John Mikel BurgañaDirector de Venture Philanthropy en Ship2B.
Silvia Bueso
Silvia BuesoEl arte de pedir. Negociación e influencia.
César Astudillo
César AstudilloDiseñador estratégico y de futuros.
Caterina Amodio
Caterina AmodioArtista visual.
Y tus igualesAquí el cambio nace de escuchar y compartir.
Cómo empezar

Hazte un sabáticus.

La pausa es la misma. Cambia la duración y con quién la compartes.

Para personas

Vienes por ti

Experiencias compartidas con otras personas que lideran, para tomar perspectiva y volver con nuevas herramientas.

  • Sabáticus 20278 plazas · enero a junio

    Un grupo de ocho personas durante seis meses.

  • El ConfesionarioPersonal board

    Para CEO y fundadores.

  • Prácticas de Vacío FértilSesiones abiertas

    Para probar qué es parar.

Quiero una plaza
Para organizaciones

Lo hacemos juntos

Experiencias diseñadas para los desafíos de tus líderes y equipos, combinando reflexión, intercambio y práctica.

  • 1 horaa la semana
  • 15 horasbootcamp
  • 3 díasretiro
Hablemos de tu equipo
Trayectoria

Lo que ya hemos hecho.

Diferentes organizaciones, personas y desafíos. Experiencias que combinan liderazgo, reflexión y aprendizaje compartido, diseñadas para cada contexto.

Culturia

Bootcamp de Liderazgo Consciente

Tiempo, bienestar y relaciones para quienes dirigen organizaciones culturales.

Fundación Vicente Ferrer

Prácticas de Vacío Fértil

Una pausa compartida para el equipo.

El Día Después

Paradas sabáticas

Charla sobre el arte de parar.

Fundación ICO · Culturia

Bootcamp de Liderazgo Financiero

Quince líderes del sector cultural y creativo construyen su relato financiero.

Infinito Delicias

El Confesionario

Grupos de personal board: fundadores que se sientan a pensar juntos lo que no se cuenta en el comité.

Infinito Delicias

Práctica de atención plena

Un espacio para abrir nuevas oportunidades a través de la visualización de una obra de arte.

Infinito Delicias · Metodología Sabáticus

Diagnóstico de liderazgo

Diagnóstico y hoja de ruta personalizada para cada proyecto.

Creative Systems

Charlas de autopercepción

«Emprender es un ciclo vivo»: diez ideas fuerza, de la semilla al vacío fértil.

Big for

Piloto: grupo de directivas

Directivas que se acompañan entre iguales.